https://cdn2.cdnme.se/cdn/6-2/775396/images/2012/pic_202740449.jpg" class="image">

Ha faktiskt vatt skönt att va ledig idag:) började morgonen med lite soffmys:) sen va de dags att traska ner till tandläkaren för kolla Theodors tänder, o de såg bra ut o han kan börja med vanlig kost igen:)
Efter tandläkaren tog vi ett varv runt sjön innan vi gick vidare hem, så 12 km blev de med vagn idag:)
När vi kom hem kom Jennifer o Jollan o hämtade oss och vi åkte till McDonalds med barnen:) 3 pommes va vad jag syndade på o en kaffe o vatten:) sen drog vi till Rusta så ja kunde köpa hantlar:) hittade till bra pris:) o även 1kg tyngder till handled o fotled:)
Blev en sväng till Citygross me:)
Sen åkte vi hem o väntade in Maddo :) sen åkte ja vidare till Hyresbostäder för hämta min deposetion för lokalen som ja fick tillbaka:) köpte mej ett par nya promenadskor me:) så va tvungen pröva dem:) så 10 km kvällspromenad fick de bli efter ha ätit en god kycklingsallad:) så hela 22 km idag!! Rekord de ja:)
Nu ha Maddo lämnat oss till Torsdag;( kommer va lite tomt allt, inga skratt ikväll o imon!!

Nu invänta ja Bigbrother sen bli de bingen:)
Ny dag imon o nya möjligheter!

Söndagens jobb flöt på de me! Va på min milsrunda på kvällen, skönt som tusan, idag gick ja och Theo hemifrån o ner till stan o runt sjön o hem igen:) slutade på 11 km. När vi kom hem lagades det middag sen dagis o ja gick mina 3,5 km te jobbet, o även hem:)
När man kom hen från dagis däg de inte att natta barnet, de slulle Maddo göra! Sedär... En ny idol:)

Nu bli de bingen! God natt

Vatt en lång jobbardag, började 7 o slutade 20! Hade dock 1,5 timmes rast på em! Är för långa pass egentligen! Dock jobba ja bara 8-15,30 imon! De ska bli gött!
Ha just renbäddat sängen, duschat o nu kryper ja ner!

Sussa gott alla!

Blev till att vabba idag, Theo ha fått en släng astma, o igår kväll låg tempen på 38,0 så bestämde mej för vara hemma idag för rädda jobbhelgen! O än sålänge så ha han inte haft feber idag, så bli jobb o dagis imon hela dagen!
Ha fått min cykel tillbaka idag, så imon bli de cykla till jobbet! Hoppas att de inte. Regnar bara, men isf är de väl bara hoppa i regnstället! Siktar på 7 km promenad på rasten imon me! Så fint väder vill vi ha:)
Theo tvärvägrade sova ikväll, i 3 timmar höll han igång o somnade kl 22! Bli kul morgon när klockan ringer vid 05,15 o han ska upp 05,45!

Nu Bigbrother!

Jobbade ju natten som var, ganska skönt att klämt in en natt, då trivs ja som fisken i vattnet! Blev en 5,6 km promenad från jobbet o hem:) o även en promenad innan dagis på samma sträcka i ösregn! Men vädret ska inte stoppa mej inte! Dock när ja kom hem me Theo från dagis hade han hosta, så blev till inleda en astmabehandling igen:/ nu ligger han o väser så hoppas kruppen håller sej borta iaf! Bli till o vabba imon, men hellre hemma en dag innan helgen o hoppas han e kry då istället! Nu bli de sängen!

God natt

Idag va de dags för läkaren o utredning av theos mage! Va på specialistläkargruppen, sen skulle de tas prover på gluten, laktos, ämnesomsättning, o massa blodstatus o annat, gick in på lab o kom fram till att de skulle emla han, va inte populärt på en som hatar plåster! Men efter mycket om o men gick de :) så tyckte de att vi skulle gå till clv o ta proverna på kemlab då de är mer kunniga, så trakade dit me hjältat i halshropen, inställd på att de inte bli några prover! Men efter övertalning o lovande om mc donalds efter fick de titta på armen! O vips va målen inne, utan ens märkas lr kännas, en fundersam theo tyckte de va spännande med alla rör blod ( 8 rör ) o satt o kollade in hela proceduren o me 3 personal med:) enda gången de kom ett aj va när de drog it nålen:) o så fick han välja ett gosedjur:) en kanin blev de, o stor e den , inte visste ja att man fick sånt på kemlab! Men tydligen ha blodgivargruppen någon sponsring till alla barn som bli stuckna o de får ett gosedjur eller 50 kronor! Mycket snällt:) sen blev de donken som ja lovade! O hälsostudion för fylla på förrådet me proteindryck:) även vidare till Chili där 1375 kr spenderades på 2 soffkuddar, 2 silverlljusstakar o en stor fet kanderlaber! Mycket nöjd! Fick ju nämligen presentkort där på 1400 i 30 årspresent:) Nu bli de snart dagis för sötungen, o en promenad sen sova för mig:) bli jobb i natt:)

Började med min 3,5 km promenad till jobbet! Dagen började bra tills min telefon gick varm på jobbet o ja till slut svarade, då hade dagis försökt nå mej, inte fått tag i mej på jobbet, syster ringde då hade dagis ringt per, som ringde angelica, som ringde maddo, dock fick syster tag på mej! Då hade Theo ramlat rejält på dagis, dubbel fläskläpp, näsblod o slagit i tänderna! Va bara boka tid till tandläkaren direkt o behe sej på en promenad till dagis, vidare till tandläkaren o röntga! Ena framtanden blöder o är lite lös! Order om ingen napp, ingen flaska, inga äppel lr andra hårda grejor att bita i på en vecka! Vatt gnäll men han fick ju leksak hos tandläkaren o glass av mej som plåster på såret! Lite gnäll ikväll om att dricka välling ur en mugg, o lite tjat om nappen! Så gav han nappen, han tog den i munnen sög en gång o spottade ut den o såg att de va blod på! Då traskade han in till sängen surt o la sej o somnade på 2 röda utan napp!! Bra läge att sluta:)
När theo somnat gav ja mej ut på 10km rundan! Skööönt! Totalt 17 km avklarade idag!
En proteindryck o bigbrothermys me bästaste Maddo få de bli nu:)

Btw! Mätte midjemåttet som minskat 22cm nu:)

Började morgonen med 10km powerwalk,sen hem o duschade o fixade käk! Jobbat 15-20 sen hem nattatbarn o hunnit med en powerwalk på 5,8km med tyngder på 0,5kg på vardera fotled:) nu bigbrother innan sängen! Imon bli de mest styrka på schemat:)

På väg neråt! Ikväll ska midjemått mätas är ju en månad sen:)

Denna helg ha spenderats i Tingsryd:) vatt en toppenhelg faktiskt!
Började me att vi åkte ner i fredags kväll till Backen för lite grillning:) efter de blev de 3 km powerwalk o fredagen avslutades med bigbrother hos mor:)
På lördagen tog Theo sovmorgon till 10 o även jag! Blev sen en powerwalk på 3,5 km till bygdegården i Tingsryd för kolla in loppisen, blev några småfynd iaf:)
Efter de va de hem till mor o fira syster som fyllde 23:) blev lite fika, o ja syndade klart! Kalas är kalas! Men fick bli en power kombination löp på 11km efter detta! Ledde till rätt bra träningsvärk! Hade dock en mindra bra tid på 1h o 13 min! På kvällen när ja skulle ut till Li o fixa naglarna blev ja avsläppt på grusvägen som ja hade förväntat mej va en längre sträcka blev 1,4 km löp! Men fick räcka för dagen! På kvälken vlev ja o Theo kvar i stenfors hos macke o lena så ungarna kunde härja av sig lite:) sen va de bara bums i säng!
Idag va ja huttig o drog ut på 11km power o löp dock på sämre tid 1h o 25 pga av träningsvärken dagen innan! Blev lite armhävningar o situps på de bara!
Sen innan vi skulle hem hälsade vi på Sofie o Nikolaj en runda, o gick till lekparken:)
När man kom hem o packade upp all blev de städa av lite, tjattra me Maddo o kolla Bigbrother! O äntligen åkte bitchen ut!!!
Imorgon få de bli en promenad till grand:) spana läget o inviga fotledstyngderna!

Ha en trevlig afton!

Galet vad veckan gått fort när de vatt valborg, känns inte alls som om de skulle va fredag imon!
Igår jobbade man typ 7-20! Hann iaf med en powerwalk på min rast på en timme, va helt ok i hettan! Idag låg ja halft galen vid åtta o väntade på Theo skulle vakna så vi kunde ut på promenad, vid halv tio väckte jag han, då blev de frukost o sen en promenad ner till stan o runt sjön o hem:) 12 km blev rundan med Theo i vagnen, va ju lite putt över att jag missade vårruset för ja jobbade :( så tog igen de på dagen:)
Sen blev de jobb 16,15 till 21 ikväll:) nu lite Bigbrother innan sängen! Jobb imon igen!
Ha de fint alla:)

Firades med nära o kära:) o glad över de är jag:)
Åkte ner till mor efter jobbet i måndags:) kom ner o grillade me de bästa, mor, Theodor, angelica, Jonas, Emelie och Azra:) drack lite vin , snackade skit, åt lite dessert o tog en runda te Ladan i Urshult för säga hej till Magda innan vi begav oss hem igen! Mycket trevligt! Idag har Angelica, Azra och jag tagit en lång skön promenad! Sen bar de av te backen, för byta däck i fixa fläkten:) slutade med punktering 1 mil från T-ryd! Blev att fixa till de me:) sen drog vi te Urshult, käkade en kycklingsallad innan man drog åter te stan!
Strax sängen, jobb 7-20 imon! Hej o hå!

Japp nu har man hunnit fylla år me:) o kalaset igår lyckat som tusan:)
O massa fina presenter blev de:) plattång, skål, smycken, presentkort på chili x3 , ginatricot, bikbok, o lindex:) fina ljuslyktor:) o ja ett senilband te glasögonen, o vin, biocheck o trisslotter:) heeeeeelnöjd:)
Blev utgång me igår:) stupfull kan ja lova att ja va!! Hade behövt 3 timmars promenad nu! Mår inte prima alls!!

Nu ska vi ut!

Ciao!

Blev dagens promenad i regn! Även catt på bvc o mätt min hulligan som nu e 105 cm lång:) ha bokat läkarbesök oxå, de misstänker lactos eller mjölkallergi:( förvånar ju inte eftersom hela släkten har o även gluten tester ska genomföras!
Nu har man tagit sej dagens dos av proteinpulver, lagat kycklingsalkad som damp ner i matlådan, o hunnit me 30 armhävningar o 100 situps! Dagens träning e avklarad!

Nu mot dagis o jobb! Ha en fin kväll alla!

Vatt ledig hela dagen idag:) men blev inte ledig tills imon, utan blev jobb inatt! Men men!
AnnaKarin kom imorse, blev fix o trix inför 30&40 års kalaset i helgen! Beställt mat, o tårtor o även en tårta till jobbet på fredag:) här ska de kalasas:)
Maddo den bästaste kom ikväll o ta Theddan inatt så ja kan jobba, så blev en promenix te jobbet allt:)
När de kommer till min viktminskning är nu 11kg borta, o hela 14 cm i midjemått:) ganska stolt faktiskt:) sänder med en bild:)
Ha en fin kväll folket:)