Helgen!
Denna helg ha spenderats i Tingsryd:) vatt en toppenhelg faktiskt!
Började me att vi åkte ner i fredags kväll till Backen för lite grillning:) efter de blev de 3 km powerwalk o fredagen avslutades med bigbrother hos mor:)
På lördagen tog Theo sovmorgon till 10 o även jag! Blev sen en powerwalk på 3,5 km till bygdegården i Tingsryd för kolla in loppisen, blev några småfynd iaf:)
Efter de va de hem till mor o fira syster som fyllde 23:) blev lite fika, o ja syndade klart! Kalas är kalas! Men fick bli en power kombination löp på 11km efter detta! Ledde till rätt bra träningsvärk! Hade dock en mindra bra tid på 1h o 13 min! På kvällen när ja skulle ut till Li o fixa naglarna blev ja avsläppt på grusvägen som ja hade förväntat mej va en längre sträcka blev 1,4 km löp! Men fick räcka för dagen! På kvälken vlev ja o Theo kvar i stenfors hos macke o lena så ungarna kunde härja av sig lite:) sen va de bara bums i säng!
Idag va ja huttig o drog ut på 11km power o löp dock på sämre tid 1h o 25 pga av träningsvärken dagen innan! Blev lite armhävningar o situps på de bara!
Sen innan vi skulle hem hälsade vi på Sofie o Nikolaj en runda, o gick till lekparken:)
När man kom hem o packade upp all blev de städa av lite, tjattra me Maddo o kolla Bigbrother! O äntligen åkte bitchen ut!!!
Imorgon få de bli en promenad till grand:) spana läget o inviga fotledstyngderna!
Ha en trevlig afton!