Japp nu har man hunnit fylla år me:) o kalaset igår lyckat som tusan:)
O massa fina presenter blev de:) plattång, skål, smycken, presentkort på chili x3 , ginatricot, bikbok, o lindex:) fina ljuslyktor:) o ja ett senilband te glasögonen, o vin, biocheck o trisslotter:) heeeeeelnöjd:)
Blev utgång me igår:) stupfull kan ja lova att ja va!! Hade behövt 3 timmars promenad nu! Mår inte prima alls!!

Nu ska vi ut!

Ciao!

Blev dagens promenad i regn! Även catt på bvc o mätt min hulligan som nu e 105 cm lång:) ha bokat läkarbesök oxå, de misstänker lactos eller mjölkallergi:( förvånar ju inte eftersom hela släkten har o även gluten tester ska genomföras!
Nu har man tagit sej dagens dos av proteinpulver, lagat kycklingsalkad som damp ner i matlådan, o hunnit me 30 armhävningar o 100 situps! Dagens träning e avklarad!

Nu mot dagis o jobb! Ha en fin kväll alla!

Vatt ledig hela dagen idag:) men blev inte ledig tills imon, utan blev jobb inatt! Men men!
AnnaKarin kom imorse, blev fix o trix inför 30&40 års kalaset i helgen! Beställt mat, o tårtor o även en tårta till jobbet på fredag:) här ska de kalasas:)
Maddo den bästaste kom ikväll o ta Theddan inatt så ja kan jobba, så blev en promenix te jobbet allt:)
När de kommer till min viktminskning är nu 11kg borta, o hela 14 cm i midjemått:) ganska stolt faktiskt:) sänder med en bild:)
Ha en fin kväll folket:)

Sitter på jobbet på rast, glo på tv i en och en halv timme:( skulle ju gått på promenad men åska o regn va ikke vad ja hade önskat dock! Få bli ett grymt träningspass hemma ikväll!
Skönt iaf att veta att kl 21 är man ledig till tisdag kl 15! Göttmos!

Nä åter te teven!
Ha en fin söndag kväll alla!

Denna dag har minsann gått fort:) väckarklockan ringde 06, bara att traska glatt upp, kaffe samtidigt som man stod i badrummet o donade med de yttre:) rökte en cig o väckte lillfisen som flög upp för kolla barnprogram medans ja stod i köket o lagade middagen för ta med mej till jobbet, lax o grönsaker! Sen när klockan tickade 7 va de bara fara till dagis o vidare te jobbet, förmiddagen flöt minsann på, o inte tal om frukosten me härliga kollegorna som spårade ur! Hah brast i skratt! Detajer gå vi ikke in på:) rasten på 1,5 timme spenderades i rask takt på promenad, lagom tillbaka för gå på sista 4 timmarna! Helt död kl 21 blev te till köra putte te vaktjobbet i stan, han hade missat bussen, vidare te dagis o hem o natta barn:) o så drog vi ett svettigt power pass på 45 min oxå! O nu bli de sängen för hela slanten! Nya fina tag imon:) bli bara jobb 8-21!

Å så måste ja tillägga att ja älskar min fina pojk mest av allt <3

Nattis alla:)

Dessa två lediga dagar har gått för fort! Idag låg vi länge i sängen! När man väl stigit upp o tänkt tanken på promenad o man hör maddo ha sminkat sej o säger nu e jag färdig, ja då öser de ner :( ingen promenad där inte, sen kom Anna-karin på besök. Blev till att planera inköp och räkna ihop vilka som kommer på festen:) åkte till netto o handlade samt till Jula o handlade en våg till mej:) efter de hade vi tacomys jag o Theo:) o lite popcorn på de till lillkillen:) När Maddo anlände blev lite mer än en timmes promenad för mig:) skööönt , va bara att slänga sej i soffan o kolla BB :) o nu bli de te sova! Jobb 8-21 imon o samma på söndag!

Good night!

Gammal bild i svart, i vit klänning ny!

10 kg viktras:) syns de?

När man kom hem från jobbet igår morse vatt ja peppad, drog på en timmes promenad när jag hade lämnat lillskiten på dagis! Somnade som en stock därefter! Halv två ringer jobbet o säger att de inte kunde lösa min tur, men att de räckte med att ja jobbade 17-20! Så tog en extra lång promenad till jobbet på 45 min o även promenad hem dock korta hållet på 35 min! Blev lite vin på de, ha ju Maddo som inneboende denna vecka så idG ha ja vatt lat, o Theo o maddo ha städat o bakat kladdkaka, så fick synda med en bit:) bli dubbel promenad imorgon:)
Jag stod i alla fall för matlagningen:) Basilika kyckling ala Mikaela!

Somnade som en stock framför teven innan vid 20 tiden, vaknade mitt i Bigbrother, o nu ligger man i sängen efter gjort 100 situps för den där kladdkakebiten:)

Nu ska vi nana här hos oss!
Full planerad dag imon, o ledig från jobb:)

Natti natt:)

Började dagen med jobb 7-15.15, nu är man åter på jobbet från 21-07! Antagligen bli de jobb ikväll 17- 21 oxå! Sen tar vi ledigt ett par dagar inför helgen :)
Varit på utvecklingssamtal på dagis i em me! Theo är tydligen en hur härlig grabb som helst, o ja ska va stolt lver han, en riktig gentleman som öppnar dörrar åt alla, tröstar de ledsna, lyssnar o klarar mycket själv:) o älskar spela trummor även på dagis:) bli nog en trummis av han:) bli riktigt stolt av allt man fått höra:) hemma är han ju dock en trotsig huligan :) men vänder förhoppningsvis!
Även fått höra av dagispersonal att föräldrar sagt att jag blivit så smal o fin:) ja man få väl buga o tacka såhär 10 kg lättare o lite till ska bort sen e ja nöjd:)
Blev en promenad på 40 min till jobbet innan:) o sen bli de åka snålskjuts med kollegan hem:) lämna theo på dagis o promenad innan man kryper i säng:)


Ha en fin dag alla:)

Faktiskt hade jag inte bästa humöret igår, va depp på kvällen, irriterad på saker o ting, o irriterad för jag hade ärit glass! Men ah måndag o nya tag! Nu jäkla ska kilorna bort! Började morgonen med en soppa o en timmes promenad! Hade dock behövt en timme till men för nöja mej med en timmes Zumba ikväll! Nu e de dags att börja göra sej iordning, bli jobb ikväll och imon på dagen:) nästan så ja saknat de lite i helgen, men bara den sociala biten:) ja älskar inte mitt jobb direkt, men mina kollegor är bäst! Världens underbaraste:)

Nu ha ja ikke tid o sitta här:) snart dra o jobba:) bäst o fixa till skönheten först:)

Tjingeling!

Bilder:)

Började givetvis dagen med jobb 7-14.15! Inte svårt att lista ut att jag jobbat va?
Efter jobbet va de bara att plocka upp Theodor på dagis o fara bort till familjen Ganholt:)
När man kommer dit så bli man bjuden på mat o allt av sveriges mästerkock *host* menar Växjös mästerkock som de iaf såg ut som:) ahh de kommer bild:) va mycket gott , det tackar vi för:) barnen har lekt, o vi har även vatt på lekplatsen o tja, undra om inte jag hade lika kul vid 30 års ålder:) även vuxensnack ha hunnits med:)
Nu är vi hemma o Theo studsade i säng direkt:) för mej väntar ett powerpass:)
Behövs efter ha syndat med några potatisklyftor :) ibland måste man få va liten gnutta onyttig när god mat står på menyn:)
Som vanligt spenderas kvällen i soffan o Bigbrother!
O ja jag skulle vatt ledig fre- söndag , men bli jobb imon vid 7,30! Ja rår inte för att ja låg minus i timbanken! Så pass på o ta ett dagpass:)

Här kommer lite bilder me:)

Japp vatt ledig hela dagen:) började morgonen med en soppa o en liter vatten, Theo va uppe tidigt o krävde frukost:) men blev de mys i soffan fram te middagen, Theo bara ville ha pannkakor o så fick de bli, efter de blev de en soppa till och en två timmar lång promenad! Förmodlingen förbrännt mer kalorier än jag ens fått i mej under dagen, blev lite väl snurrig ett tag! Blev in o vila en stund innan vi skulle börja med middagen! Kände mej faktiskt lite bättre efter den o körde 45 minuter power! Kollade av ketonerna o är förmodligen på väg in i ketosis! Va ju de ja ville men ah, ska ju inte må dåligt, få se hur närmsta dygnet se ut! Äta något ägg extra ändå kanske! Bara kämpa på:) imon bli de iaf jobb! 7-14.15 sen ledig resten av veckan:) ska även ta en tripp o hälsa på karolina och Noa imon eftermiddag:) ska bli trevligt, va ett bra tag sen:)

Kram på er alla:)

Nä skit me då, trodde jag skulle ha lite ketoner när ja kollade men ikke! Allså är ja ikke i ketonfas! Skit, minska proteinerna, öka på med lite fett, o kör soppan 2 ggr dagligen då nu! O träningen! Börja bli rädd att tappa muskelmassa istället för fett! Hoppas inte detta:/ jaja whatever bara klänningen passa om 3 veckor e ja nöjd:) o midsommar ska målet va nått! Ha räknat me att jag istället för 6 kg till få de bli 9 då ja vet att ja kommer gå upp något kilo när ja lägger till en måltid till om dagen! Så få de bli! Nä ska inte tjata mer vikt här nu!

Theodor sitter o glo på teve! Strax dags o nana för han:) så mor hans få egentid:) o med de menas matdax o soffan:) o ett powerpass:)

Fick min semester beviljad imon! Känns underbart bra o va ledig! Vill inte ha regn imon bara! Theo vill ut o cykla på sin cykel så vore ju roligare me sol :) drömma kan man alltid!
Sitter o klura på vad man ska hitta på i helgen för kuligt, är ju ledig, men pank! Grymt trist:) bara de e uppehåll så vi kan spendera dagarna utomhus så är ja nöjd:)

Nu ska här hängas tvätt!!

Ha en trevlig kväll alla!

Långfredagen hos mamma!

O så va påsk över oxå!
Tja min ledighet kortades ner iaf, skulle vatt ledig efter 15.15 annandag påsk, blev dock en vända hem bara för att sen gå på natten! Men är en människa som alltid ställer upp, så tog på mej denna natt, kände inte för sätta mej me pärmen i handen idag o ringa efter folk när ja själv kunde ryka in! Men nu ta jag ledigt till torsdag morgon:) sen kan man klart inte garantera hur helgen blir! Ledig fre-sön hoppas ja ju på:)
Fick en smärre chock när ja ställde mej på vågen ikväll, 1,8 kg mindre sen i lördags:) fin fint! Nu är de bara 6 kg kvar. Att bli av med:) bli till att ut och gå i em när man sovit:)

Bjuder på en bild såhär från jobbet:)
Ha en fin dag alla!

Är hur jäkla taggad som helst:) vågen rör på sej mer än över förväntningar just nu! Mena detta kan fan ikke gå fel, har syndat med lite påskmat igår, o några godisar just för de e påsk! Nu bli de ingen synd försen födelsedagen om 3 veckor! Nu jäkla ska kilorna bort! Träning varje kväll, promenader på de, inget socker inga kolhydrater, endast ett mål mat om dagen, 2 soppor o ett ägg som mellanmål om de behövs och 2 liter vatten! Vad kan gå fel lixom?? Nä nu kör vi på:)

Ja e trött som bara den! Illamåendet stör mej rätt upp i halsen idag! Bara ta tjuren mellan hornen o jobba 7-20.30! Sen e de ju faktiskt bara jobb måndag dag med! Sen ledig 2 dagar, jobba1 o ledig 3:) om de nu håller planerna:)

Ha en fin påskdag alla!

Ciao!

Japp o ja jobbade till 14! Sen hade påskharen vatt här när vi kom hem:) vilken lycka för Theo:) medans hans mamma mådde dåligt av att inte få äta sitt! Killade lite i fingrarna så några tog ja innan ja skickade de i soporna! Så blev ett härligt zumba power pass, och abs and buns på de! Imon syndas de ingenting!! Ja ska i min festblåsa o 3 veckor!! Snyggt med höga skor till!

Theo va ju bara för underbar imorse, tittade ut, o säger Mamma- de e ju julafton o tomten kommer!! Ja brast i skratt, nä Theo de e påskafton o påskharen kommer, o de bruka inte snöa vid påsk! Men ja förstår hans tanke!

Imon bli de jobb från morgon till kväll:( men får väl gå!
Bäst att krypa ner o få sin beautysleep:)

Ciao!

Är nog kvällens i lands problem! Jobba natten som va, vaknade 14 idag o imon natt jobb igen, undra hur ja ska kunna sova närmsta timmarna, behöver de då theo inte ska va på dagis imon så bli ingen vila innan man sticker:/

Fick idag hem mina figu active shake jag beställde:) underbart goda, o höll mej mätt betydligt längre än på skräpet ja köpt innan! Nu jävla ska kilorna bort!! Så e de bara!

Dock känns allt jävligt nu, typ nollad på kontot, inte råd o tanka bilen ens! Skitmånad säger ja bara! Putt bli ja!
Bara hoppas de kommer en feet lön nästa månad! Då ha man ju 30 års kalaset o lägga pengarna på!

Nä ska ikke beklaga mej mera!
bjude på en loj bild :)
Nu ska ja hänga tvätt!!
Ha de gött muppar:)